娘を預けるときの伝達事項(0歳9ヶ月)

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娘を預けるために必要となる情報、0歳9か月Verです。明後日実家に預けるので慌てて情報更新。先月と比べて大きく変わったのは、離乳食が2回食から3回食になったということと、ずりばいができるようになったということくらいです。このためほとんどコピペ。グレー字紫字が前回と変わった箇所です。

前回の記録はこちら 0歳8ヶ月
 
目次

 

一日の流れ

毎日同じではないのであくまで参考です。平日で一番多いのはこのパターンになります。この通りに過ごさなくても全然問題ないです。6:00頃起床して、20:30頃に就寝します。また、雨が降っていないときは、どこかしらへ遊びに連れて行くようにしています。10:30~12:00頃の間を、地域センターや公民館、児童館で過ごすことが多いです。

 
時間 内容 特記
6時 00      
30 f:id:gorgonzoma:20180806104736p:plain 離乳食    
7時 00      
30      
8時 00      
30      
9時 00 f:id:gorgonzoma:20180806104747p:plain ミルク 200cc     
30 f:id:gorgonzoma:20180806104708p:plain 昼寝    
10時 00    
30      
11時 00      
30      
12時 00      
30

 ミルク 200cc

f:id:gorgonzoma:20180806104736p:plain 離乳食

   
13時 00      
30      
14時 00      
30 f:id:gorgonzoma:20180806104708p:plain 昼寝    
15時 00    
30 f:id:gorgonzoma:20180806104747p:plain ミルク200cc    
16時 00      
30  







17時 00 f:id:gorgonzoma:20180806104843p:plain 入浴
30  
18時 00  
30 f:id:gorgonzoma:20180806104736p:plain 離乳食  
19時 00    
30    
20時 00    
30 f:id:gorgonzoma:20180806104747p:plain ミルク200cc  
 
★★★重要★★★
①昼寝禁止→16:30~20:30。夜寝てくれなくなるため昼寝禁止。寝てたら起こす
②ミルク減らす→16:30~18:30。離乳食を食べられなくなるため、ミルクをあげる場合は少な目。16:30なら140cc、17:30なら80ccくらい。17:30過ぎたら水かジュースかEテレでごまかす 
 

離乳食について

炭水化物、野菜、タンパク質をそれぞれあげています。適当に組み合わせて、適当に味付けしています。タンパク質以外のものは大量に凍らせてあります。定期的に量産しておき、食べる際にはレンジ使用だけで済むようにしています。なお、3回食にしたらメニューに行き詰まることが増えたので、1日に1品まではレトルトを使っても良いという謎ルールができました。おっと、解凍がメインのくせに、まるで立派な食事を作ってるかのような書き方をしてしまいました。ふふ。

①炭水化物
5倍粥 or うどん or パスタを約80gあげています。すりつぶしていません。うどんやパンは定期的に挑戦していますが、あまり食べてくれないので休みがち。大体、朝夕は5倍粥で、昼はうどん or パスタです。パンは相変わらず食べてくれません。
 
②野菜

3,4種類の野菜を組み合わせて約80~100g(またはレトルトのおかず80~100g)をあげています。どこかのサイトで8ヶ月の目安は野菜20~30gって書いてあったけど気にしない。少ないと大泣きするので仕方ないのです。

下記の単位で凍っているので、それを組み合わせています。

・じゃがいも 20g(粗みじん)
・たまねぎ 20g(粗みじん)
・にんじん 20g(粗みじん)
・ほうれんそう 5g(ペースト)
・大根 20g(粗みじん)
・枝豆 10g(ペースト)
・かぼちゃ 20g(粗みじん)
・さつまいも 20g(粗みじん)

ほぼこれらのローテーションです。アレルギーチェックのために他のものも食べてはいますが、チェックの1回のみで終了しています。

 

③タンパク質

タンパク質は下記のどれか1種類を10~50gあげています(ものによって異なる)。朝はヨーグルト、夜は豆腐が多いです。

・ヨーグルト 50g
・豆腐 30g 40g
・鶏肉 or 豚肉 or 牛肉 15g(すりつぶし or ひき肉)
しらす 10g(すりつぶし)
・鯛 or かれい 10g(ほぐし)

これらのローテーションです。ほぼ上の3つしかあげていません。早く卵と牛肉と豚肉に挑戦しないと・・・。明日、明日こそ挑戦します。 一昨日たまごボーロを2粒あげたら顔に発疹が出てしまいました。発疹の出た箇所は顔のみで、30分ほどでなくなりましたが、アレルギー・・・?後日再び挑戦予定です。 

  

④果物

ヨーグルトの場合に5~10gほど混ぜているのみです。りんご、もも、白ブドウetc。市販で売っている瓶のフルーツがメインです。

 

⑤味付

おかゆににんじんを混ぜたり、ひき肉と玉ねぎをまぜたりと、①②③の組み合わせ方はその都度異なるので、それによって味付けに使うものも変わってきますが、使っているものは、だし、減塩しょうゆ(1、2滴程度)、あんかけのもと、ホワイトソースのみです。他に何を使って良いのか分かっていません。調べないと・・・。

レトルトのトマト煮にむさぼりついていたので、ケチャップを取り入れたいところですが、減塩のケチャップって売ってるのかな。トマト煮はケチャップじゃねえという意見は受けつけません。

 

昼寝について 

適当です。ミルク飲んだ後に満腹で寝てしまうパターンが多いです。掃除をしたい時や離乳食ストックを作りたい時には無理矢理ゆらゆらして寝てもらうこともあります。

  

昼寝の時間帯

何時でもいいです。ただし夜眠れなくなってしまうため夕方16:30以降は昼寝禁止にしています。

 

昼寝の合計時間

多い分には何時間でもいいです。稀にずっと眠くなさそうなときもありますが、午後16:30までの間に最低1時間くらいは寝てもらうようにしています。そうしないと寝てほしくない時間に力尽きて寝てしまいます。

 

ミルクについて

適当です。なんとなく機嫌が悪くなってきたときや、出かける直前にあげています。
 

ミルクの時間帯

何時でもいいです。ただし消化されないという話を聞いたので、最低3時間は空けるようにしています。
 

ミルクの量

1回200mlずつ作ってはいますが、残すことも多々あるので結局のところ適当です。なお離乳食が食べられなくなってしまうので、16:30以降にあげる場合は量を減らすようにしています。16:30なら140cc、17:30なら80ccくらいで、17:30過ぎて機嫌が悪くなってしまったらテレビ見せてごまかしています。
 

ミルク、離乳食をあげる時の注意点

周りがうるさいと遊んでしまって全然飲まないことがあります。また離乳食の時は、TVをつけておくとそちらに夢中になってしまいます。その場合、諦めてミルクを捨ててしばらくした後くらいにまた泣き出すので、そして諦めてミルク、離乳食をあげるのをやめると、捨てたころにまた機嫌が悪くなるので、なるべく静かな環境であげることをおすすめします。
 

ミルク、離乳食をあげた後の注意点

ゲップをさせたとしても、すぐに寝転がすと高確率で吐きます。しばらくの間はバンボかバウンサーに乗せておくようにしています。
 

その他

 

娘の移動による注意点

娘が自力で移動する手段は回転移動(寝返り移動)or ずりばいのみです。ずりばいもハイハイもできないので前へは進めません。 動きが早くなってきたので、ソファーからの落下は特に注意が必要です。また回転の勢いすごいので、近くの角(机の足や本棚など)からは離すようにしてほしいです。
 

泣いた機嫌が悪くなった場合の対処

泣く原因は、お腹が減る時間でなければ、ほぼゲップかおならです。
泣くことがめったになくなりました。稀に泣いていますが、眠いとき以外は原因不明のことが多いです。どこかにぶつかったときや、おもちゃが届かない場所に行ってしまったときなどは高確率で泣いているので、原因不明のときは、何か見逃した事件があった後なのだと思っています。稀に眠くて泣いているときもあります。
泣いている原因を取り除かなくても、抱っこすれば大体治ります。Eテレの「おかあさんといっしょ」「いないいないばあ」でも治ります。
 
また、泣いていないのに機嫌が悪く、叫んで怒っているということは増えました。暇になるとそうなるのだと予想しています。その場合は近づけば治ります。
 

部屋の気温

夏場は大体26~28℃くらいにしています。

 

水分の補給

基本的にはミルクのみです。汗をたくさんかいたときにはストローで水をあげることもあります(でもまだうまく使えないため、大量にこぼします)。哺乳瓶を使えるようになったので、哺乳瓶に水を入れれば飲むかもしれません。一度りんごジュースをあげてみましたが、全部吐き出しました。